Horário do Estúdio
Horário de funcionamento do espaço:
Segunda a Sexta Feira das 8h00m às 21h00m
Sábados – das 11H às 13:30H
Horário de funcionamento do escritório:
Segunda a Sexta Feira das 8h às 17h
Horário de funcionamento das aulas (Agosto 2010):
| ALM Pilates Studio - Horário das Aulas | |||||||||||
| Horas | 2F | H | 3F | H | 4F | H | 5f | H | 6F | H | Sáb |
| 8H | 8H30 | 8H | 8H | 8H | 8H | ||||||
| 9H | 9H | 9H | 9H | 9H | 9H | ||||||
| 10H | 10H | 10H | 10H | 10H | 10H | ||||||
| 11H | 11H | 11H | 11H | 11H | 11H | ||||||
| 12H | 12H | 12H | 12H | 12H | 12H | ||||||
| 13H15 | 13H15 | 13H15 | 13H15 | 13H15 | 13H15 | ||||||
| 14H | 14H | 14H | 14H | 14H | 14H | ||||||
| 15H | 15H | 15H | 15H | 15H | 15H | ||||||
| 16H | 16H | 16H | 16H | 16H | 16H | ||||||
| 17H | 17H | 17H30 | 17H30 | 17H | 17H | ||||||
| 18H45 | 18H45 | 18H45 | 18H | 18H | 18H | ||||||
| 19H | 19H | 19H | C | 19H | 19H | 19H | |||||
| 20H | 20H00 | 20H00 | 20H | 20H | 20H | ||||||
|
Matwork |
Aula de Matwork base |
lotação 12 pessoas |
|
Peq. Equipamento |
Aula de Pequeno Equipamento |
lotação 08 pessoas |
|
Alongamentos |
Aula de Alongamentos |
lotação 12 pessoas |
| GAP | Gluteos, Abdominais e pernas | lotação 12 pessoas |